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以前、フォト総研のコラムでも「１日１枚」で写真がグッと上達する理由をご紹介しましたが、新しい年が始まると同時にオススメしたいのが「写真日記」。

「写真日記かぁ。続くかな。」 「写真に撮るようなことなんて毎日ないし・・・」 と思う方もいるかもしれませんが、日記は自分だけのものです。無理に毎日書く必要もなければ、友達と遊んだ写真や、イベントごとに撮る必要もありません。 「今日は空が綺麗だな」「風が気持ちいいな」「仕事が上手くいかないな」 なんだっていいのです！その「心」をどうやって写真で表現するか考えて撮影してみてください。

ポジティブな感情も、ネガティブな感情も、全部写真にしてみましょう。
考えながら撮影することで「撮り方」も変わってきますし、写真にしてみることで気持ちの整理がつくこともあります。

「う～ん。まだ何か違う。今の感情はもっとこうだ！」とこだわり始めたら、悩みもどこかにいってしまうかも？一年後にどんな想いで、どんな写真を撮ってきたか振り返る楽しみも。そんな時はフォトブックにまとめてみるのも良いかもしれません。


あなたの今の感情は、今だけのもの。
今日の空や風も、今日だけのもの。

きっとその1枚はどんな綺麗な世界の景色にも負けない写真になりますよ。

（maaya）

[All Photo by Maaya]
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